Om boken: 2018 / Vi är vana vid att åldrande åtföljs av sjukdomar, men händer detta alltid? Och generellt, måste vi bli sjuka och bli gamla det finns så många recept för en hälsosam livsstil, och många tror att deras kunskap och erfarenhet räcker för att ge råd till andra? Men ingen säger någonsin: "Jag flyger ofta, så jag kan flyga ett flygplan" eller: "Jag blir ofta sjuk, så jag kommer att bli en utmärkt läkare." fixa en bil utan att ha en aning om hur det fungerar”, resonerade Dr Valter Longo förnuftigt och efter att ha samlat in och bearbetat resultaten av de senaste sensationella upptäckterna skrev han den här boken - en guide till hur du använder din egen kropp. Det kommer att ge en idé om hur vår kropp fungerar och hur man kan förbättra dess funktion genom näring, så att våra sinnen upptas av gästlistan för 110-årsjubileet, och inte listan över mediciner. Livet – även det längsta – är inte nödvändigtvis åtföljt av sjukdom. Informationen i boken kan inte tjäna som ersättning för medicinsk rådgivning. Innan du vidtar några rekommenderade åtgärder bör du rådgöra med en specialist.